陳氏太極拳太極拳中最重要的流派之一,其中纏繞折疊,鬆活彈抖,快慢相間,剛柔並濟,連綿不斷的獨特風格,能強身健體,鍛鍊意志,使身心舒暢,特別適合初學者入門學習。
短視頻的節目內容多樣,涵蓋了各種主題風格和類別。包括:娛樂、美食、旅遊、教育、遊戲、生活日常、美妝時尚、音樂舞蹈……
從品飲的角度介紹台灣茶最精華、最核心的內涵。深入了解不同品種的獨特風味,以及製程對茶湯的影響。課程結合了專業知識與茶葉品評實作,希望能培養您客觀評鑑茶葉、理性選擇好茶的能力。能讓您真正認識、體會台灣茶的美好。
1.每季精選多首日本新歌,彙集製作VCD、CD、講義教材,便利學習。 2.歌謠詞曲詳細解說,歌詞翻譯。 3.日本歌謠演唱技考示範ヽ指導ヽ學員上台演練。 4.視需要安排課外卡拉OK歡唱。 ※安排觀摩每年7月、12月本縣社團舉辦之日本歌謠演唱會。
手機攝影基礎入門,加強各種攝影模式應用,基礎長曝光手機攝影,利用假日白天進行外拍教學(至少每季一至二次)
透過曲目練習、技巧訓練與合奏練習,提升自信與音樂素養。學員可以在學習中感受到成就、樂趣與團隊合作的美好。
並藉由運動來達到身心皆能放鬆的狀態,並能從舞蹈學習中獲得美感及成就感,是一種中看又「瘦」用的有氧運動。課程中只需要跟著老師做動作,無須熟記舞序輕鬆無壓力。
課程安排探戈、恰恰、吉魯巴,讓學員能夠一面輕鬆學習跳舞又能擴大社交 圈,讓生活更多彩多姿,勇敢的踏出第一步,生活將會更充實、更健康、更快樂。學習簡易的舞蹈動作,配上節奏清楚的音樂,舞蹈簡單又容易學。女士可培養高雅氣質,美姿美儀,男士則可增加紳士風範,透過專業老師指導國際標準舞正確觀念,來提升自我社交禮儀。
太極緩慢的馬步功, 對神經與呼吸系統有很大效益,同時能增強內勁、怡心養性,亦可塑身。