在課程中培養獨立創作個人飾品的能力,課程結束即可完成至少五件完整的金工首飾創作。
9週擁有從零開始打造質感日常妝容的能力。無論是清透的底妝、深邃的眼神,還是那抹提升氣色的唇紅,都是你展現自信的工具。請記得,彩妝沒有絕對的對錯,只有「適不適合當下的心情」。
想運動又怕太累?來試試最容易上手的匹克球!匹克球運動簡單好掌握,沒運動習慣也能一打就上手!課程專為零基礎設計,專業教練帶你從基礎學起,輕鬆揮拍流汗、認識新朋友,順便幫自己培養規律運動的好習慣!
增進氣血循環,加強新陳代謝,強身健體,延緩老化。綜合四大門派,柔緩的拳架,剛柔並兼。
縫紉說簡單不簡單,說困難也不難。希望用最淺顯易懂的方式帶領同好,讓大家一起學習、進步、成長、成就!
需了解不同節拍的長度及低、中、高音的鼓位、手勢等基本認識。期末會安排期末成果發表或至長照據點、福氣站..等同樂。會依照程度隨時加入流行曲目、西非曼丁鼓曲(至少一曲)、身體打擊。
.熟悉鉤針工具與針法的應用 .認識文字圖解與圖解符號 .理解提袋的結構,如何變換尺寸 .獨立完成一個手提包與吊飾 .建立穩定的鉤針手感與提升自信心
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太極緩慢的馬步功,對神經與呼吸系統有很大效益,同時能增強內勁、怡心養性,亦可塑身。簡單易學13式,適合初學者加入。