9週擁有從零開始打造質感日常妝容的能力。無論是清透的底妝、深邃的眼神,還是那抹提升氣色的唇紅,都是你展現自信的工具。請記得,彩妝沒有絕對的對錯,只有「適不適合當下的心情」。
1.認知目標:理解西洋棋規則與基本戰術,並能應用於日常決策與職場思維。認 識花東玉石的產地及石種,進而弘揚玉石文化。 2.技能目標:學習玉石切割取材、研磨及拋光技術,進而提升專注力、邏輯推理 與策略規劃能力,養成解決問題的思考模式。 3.情意目標:建立自信心、培養耐挫力,增強團隊合作與溝通技巧。 4.職涯應用:將玉石研磨技術及棋局中的策略與規劃轉化為職場決策與職涯規劃 工具。
.熟悉鉤針工具與針法的應用 .認識文字圖解與圖解符號 .理解手提包的結構,如何變換尺寸 .獨立完成一個手提包與吊飾 .建立穩定的鉤針手感與提升自信心
假日或連續假日將安排縣內或縣外(國外)拍攝活動,視作品之程度舉辦攝影聯展,以戶外拍攝為主,人文街拍.星空拍攝,長曝光拍攝,人像拍攝…等方面。
提供園藝、藝術、桌遊,五感刺激以促進腦部發展,延緩失智。 規劃不同主題活動,激發長者興趣,豐富生活,促進身心健康。 一起運動、用餐增進長者人際關係,促進社會參與,情感交流。
禪繞畫無謂對錯,若畫到某一筆不是你想要的,就試著將那部份融入作品的設計中,過程裡透過紙與筆之間的流動去感受、覺察,不去評價,而是去允許自己當下創造出的美麗與錯誤。 就如哲學的觀點「人生不能重來」,但是每一個轉折都是新的契機。又如同精油香氣,由植物的身體中萃取香氣的靈魂,植物一次又一次透過自己的生命帶給人類無限的愛,讓我們能夠有能量去經驗自己、溫潤生命。 課程依香氣調性的主題導入禪繞練習,在香氣的引導過程中覺察自己的現況並幫助自己與內在相處。
1.每季精選多首日本新歌,彙集製作VCD、CD、講義教材,便利學習。 2.歌謠詞曲詳細解說,歌詞翻譯。 3.日本歌謠演唱技考示範ヽ指導ヽ學員上台演練。 4.視需要安排課外卡拉OK歡唱。 ※安排觀摩每年7月、12月本縣社團舉辦之日本歌謠演唱會。
從品飲的角度介紹台灣茶最精華、最核心的內涵。深入了解不同品種的獨特風味,以及製程對茶湯的影響。課程結合了專業知識與茶葉品評實作,希望能培養您客觀評鑑茶葉、理性選擇好茶的能力。能讓您真正認識、體會台灣茶的美好。
1.提升民眾對金屬線編織的認知 2.配合花東玉石搭配金屬編織技巧,提升飾品的尊貴感及現代感。 3.培養民眾對美感的認知,對手作編織的喜愛。