各體書法介紹,唐楷、隸書、篆書、行書、草書體筆法教學,書法家與作品介紹、歷代文人書寫風格的變化與解析等。
禪繞畫無謂對錯,透過紙與筆之間的流動去感受、覺察自己當下創造出的線條。課程依香氣調性的主題導入禪繞練習,在香氣的引導過程中覺察自己的現況並幫助自己與內在相處。
陳氏太極拳太極拳中最重要的流派之一,其中纏繞折疊,鬆活彈抖,快慢相間,剛柔並濟,連綿不斷的獨特風格,能強身健體,鍛鍊意志,使身心舒暢,特別適合初學者入門學習。
1. 從鋸木、榫接、組裝到上漆,零基礎也能學。 2. 邊學木工,邊感受專注與療癒的慢生活。 3. 課後帶回獨一無二的專屬作品。 預期學習效益
.熟悉鉤針工具與針法的應用 .認識文字圖解與圖解符號 .理解手提包的結構,如何變換尺寸 .獨立完成一個手提包與吊飾 .建立穩定的鉤針手感與提升自信心
利用基礎班學過的技巧,更進一步做出精美的作品
本課程著重匹克球進階技能與控球能力培養,透過實務操作融入比賽情境,安排分組練習與競賽交流,增進溝通合作能力,培養健康促進與終身運動之良好習慣。
對每位的身心健康、人際關係、腦力激發、領導能力 、五感統合有相當正向的影響力。開發肢體、啟動活化大腦、用節奏喚醒沈睡深層的身體,強化身心免疫力打出健康!打出活力!歡迎親子報名。
1.探索花蓮市~美崙山尋妖趣(3小時) 2.走訪鳳林慢城(6小時) 3.探索拔仔庄(6小時) 4.沿著鐵支路尋找消失在城市的鐵路(3小時)