專為中高齡族群設計全身課程、透過簡單易學的動作及日常各類輔具,訓練心肺強化肌力,結合音樂節奏,增加身體平衡及提升關節柔軟度、並穿插有趣味認知功能訓練及打擊樂帶動,活化大腦,預防跌倒、延緩退化,展現自信與活力。
由文化薪傳獎得主親自授課,本期將結合花蓮地方特色,主打學習曼波魚陶藝。學習手捏、拉胚、雕塑實作…等,並講述探討中國藝術史與陶瓷發展史,讓學員更進一步認識陶藝藝術的精髓與內涵。上課過程輕鬆歡樂、精彩易懂、培養興趣,習得一技之長。
1.每季精選多首日本歌謠名曲,製作VCD、CD、講義教材,便利學習。 2.每首歌謠詞曲詳細解說,歌詞內漢字以平假名注音、歌詞翻譯,便利學習。 4.視需要安排課外卡拉OK歡唱。安排觀摩每年7月、12月本縣社團舉辦之日本歌謠演唱會。
本課程輔導證照考試,學習第二專長,真才實學,讓您取得創業、就業資產。凡年滿15歲,有無任何烹飪經驗皆可參加。
從基礎學習縫紉工具與平車操作,培養服裝製作興趣,完成至少一款打版與作品,並學會簡易服裝修改,輕鬆快樂入門!
1. 10/4搭火車探索客庄~富源村及富興村 6小時,集合地點:花蓮火車站3樓大廳 2. 10/18搭火車走客庄~富里小鎮走讀 6小時,集合地點:花蓮火車站3樓大廳 3. 11/1女路遊花蓮~探索花蓮女路走讀 3小時(上午),集合地點:石來運轉 11/1漫遊花蓮市~尋找1930年代的花蓮港街-3小時(下午),集合地點:石來運轉
1.每季精選多首日本新歌,彙集製作VCD、CD、講義教材,便利學習。 2.歌謠詞曲詳細解說,歌詞翻譯。 3.日本歌謠演唱技考示範ヽ指導ヽ學員上台演練。 4.視需要安排課外卡拉OK歡唱。 ※安排觀摩每年7月、12月本縣社團舉辦之日本歌謠演唱會。
.熟悉鉤針工具與針法的應用 .認識文字圖解與圖解符號 .理解提袋的結構,如何變換尺寸 .獨立完成一個手提包與吊飾 .建立穩定的鉤針手感與提升自信心