對每位的身心健康、人際關係、腦力激發、領導能力 、五感統合有相當正向的影響力。開發肢體、啟動活化大腦、用節奏喚醒沈睡深層的身體,強化身心免疫力打出健康!打出活力!歡迎親子報名。
透過曲目練習、技巧訓練與合奏練習,提升自信與音樂素養。學員可以在學習中感受到成就、樂趣與團隊合作的美好。
提供園藝、藝術、桌遊,五感刺激以促進腦部發展,延緩失智。 規劃不同主題活動,激發長者興趣,豐富生活,促進身心健康。 一起運動、用餐增進長者人際關係,促進社會參與,情感交流。
縫紉說簡單不簡單,說困難也不難。希望用最淺顯易懂的方式帶領同好,讓大家一起學習、進步、成長、成就!
1.有了匹克球基本概念,加強各項擊球技能及腳步練習,讓參與匹克球朋友們增添匹克球運動的趣味,進而培養規律運動習慣。 2.匹克球運動過程,隨著眼睛不斷追蹤球體,有助於發展手眼協調能力,改善平衡能力,隨著運動強度增加可有效改善心肺適能、增加燃燒卡路里、提升敏捷力。 3.透過運動改善身體狀況,並透過與朋友團隊一起活動社交,提昇心理健康及愉悅情緒,進而達成調劑身心之目標。
1.認識民謠吉他、視譜、基礎樂理。2.學習節奏練習、和弦練習。3.手指練習與基本技巧練習。4.歌曲練習及視奏。5.自彈自唱練習。
KK音標複習,重要文法講解,簡易生活會話,英文歌曲教唱....等,聽說讀寫全方位,輕鬆愉快學習,打好英文基礎。
文案/表格製作、函數應用、分析圖 「9週輕鬆學會word & excel 」