| 課程資訊 | ||||
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| 名稱 | 匹克球好好玩(高階班) 80047 | 期別 | 第80季 |
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| 日期 | 2026-10-01 ~ 2026-11-05 | 時間 |
星期四 晚上 18:00 ~ 21:00 |
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| 地點 |
明恥國小
花蓮市中興路41號 顯示地圖 |
費用 |
學分費 : 1000 元 ,
合計 1000 元。 |
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| 學分 | 1 | 週數 | 6 | |
| 招生開始時間 | 2026-08-24 9:00 | 招生結束時間 | 2026-09-09 21:30 | |
| 學群 | 健康與養身 | 優惠 | ||
| 特殊身份優惠 | 身心障礙 65歲以上 低收入戶 | |||
| 標籤 | 續開課程 | |||
| 教師資訊 | ||||
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| 教師 |
姓名：黃琇瑩 教師型別：社大教師 現職公司： 職位名稱： 學歷： 經歷：明恥國小代理教師 專長： 個人簡介：匹克球丙級教練證、匹克球丙級裁判證、匹克球乙級裁判證 |
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| 課程內容 | ||||
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| 課程理念 | 本課程著重匹克球進階技能與控球能力培養，透過實務操作融入比賽情境，安排分組練習與競賽交流，增進溝通合作能力，培養健康促進與終身運動之良好習慣。 | |||
| 課程目標 | 本課程著重匹克球進階技能與控球能力培養，透過實務操作融入比賽情境，安排分組練習與競賽交流，增進溝通合作能力，培養健康促進與終身運動之良好習慣。 | |||
| 教學方式 |
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| 選課要求 | ●本課程適有基礎者 | |||
| 評量方式 |
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| 備註 | ●上課後需繳場地費約400元●上課地點：明恥國小 | |||
| 週進度 | ||||||||||||||||||||
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| 週次 | 課程主題 | 課程內容 |
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| 1 | 球感練習 丁克球(短小球)練習 對拉球 | 1.相互認識，暖身，球感練習。 2.丁克球-正拍直線擊球球練習。 3.丁克球-正拍對角擊球球練習。 4.丁克球-反拍直線擊球練習。 5.丁克球-反拍對角擊球練習。 |
| 2 | 丁克球(短小球)練習 截擊球練習 | 1.丁克球正反拍直線及對角擊球球複習。 2.截擊-正反拍直線擊球練習。 3.截擊-正反拍對角擊球練習。 4.截擊-來回擊球練習。 5.非截擊區不落地球擊球練習。 |
| 3 | 長丁克球(長球)練習 截擊球練習 抽球練習 | 1.丁克球正反拍擊球複習。 2.長丁克-正反拍直線、對角擊球球練習。 3.截擊-正反拍直線、對角來回擊球複習。 4.非截擊區不落地球擊球複習。 5.正反手直線及對角抽球練習。 |
| 4 | 丁克球練習 截擊球練習 抽球練習 殺球練習 | 1.丁克球對打練習。 2.截擊對打練習。 3.正反手直線及對角抽球複習。 4.殺球-直線及對角擊球練習。 5.組合球及腳步練習。 |
| 5 | 擊球練習 雙打腳步及戰術 | 1.丁克球、截擊、殺球綜合練習。 2.底線抽球練習。 3.綜合練習 4.雙打練習。 5.裁判練習、模擬比賽。 |
| 6 | 裁判、對打練習 匹克球雙打 | 1.來回擊球綜合練習、對打練習。 2.雙打比賽練習及裁判練習。 |
